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Mejora tu descanso

Comprar un colchón debe ser una experiencia única.
¿Es tu primer colchón?, ¿Es para tus hijos, tu nuevo departamento o eres recién casado?. Sea cual sea tu caso en Colchon.mx creemos que todos merecemos un descanso optimo y reparador. Es por eso que te ofrecemos la información mas completa de las marcas mas conocidas para asegurar que tu compra sea justo lo que necesitas.
El equipo de Colchon.mx esta aquí para ayudarte.
¿Listos para dormir?
Equipate
Complementa tu habitación, colchón, sabanas, almohadas, base de cama, iluminación e incluso los colores de la habitación son elementos que influyen en tu descanso. Así que infórmate bien de cual es el mejor colchón para ti. Ya sea por necesidades medicas como requerir un colchón ortopédico. O por simple preferencia, hay quienes disfrutan durmiendo en una base mas suave y quienes descansan mejor en una base solida.
Preparate
Antes de acostarte a dormir asegúrate de que tu cuerpo este relajado. Ya que si te acuestas con el cuerpo tenso o muy cansado te sera imposible conciliar el sueño. Prueba tomar bebidas calientes, hacer un poco de ejercicio. Leer o estar un rato en Internet. Lo que sea que te ayude a relajarte. Asegúrate de tener agua cerca de tu cama por si te da sed de noche y que no haya una filtración de luz que pueda perturbar tu sueño.
Duerme
¿Tienes tu habitación lista?, ¿Estas relajado?. Pues es el momento perfecto para dormir. Al dormir procura no tener cerca tus aparatos electrónicos. También estaría bien que te informes de cuantas horas debes dormir, ya que dormir mas o menos tiempo del indicado puede tener consecuencias para la salud a largo plazo.